помогите

мне 15 лет, мой папа всегда говорит что любит меня больше всех, что я у него на первом месте, но я знаю что это не так! я 14 лет жила с бабушкой, а тут он меня забрал к себе, сказал что хочет занятся моим воспитанием! поменяла мне школу, увёз от друзей, для меня это было ужасно, ведь всё это он сделал беэ моего согласия! ещё с нами живёт мачеха,и моя младшая сестра. И я не могу больше смотреть на ненависть в глазах мачехи, мне это не приятно. папа каждый день упрекает меня, что я ничего не делаю дома, но это не так, по их просьбе я хоть с моста спрыгну! Раньше он служил в милиции, потом ушел на пенсию. а теперь целыми днями сидит за компьютером, и постоянно орет. прошу его зайти в компьютер на пол часа, говорит что он ему нужен, хотя сам сидит смотрит телевизор, прошу переключить канал, начинает орать просто так! когда я начинаю плакать(а это часто)сидит и смеется, и говорит, что на мои слезы ему похуй! я впадаю в истерику, а он просто одевает наушники! я больше так не могу, слез не осталось уже! начинаю его ненаветь, раньше любила. и он каждый раз говорит что любит,я больше не верю. подскажите что делать:(